8 /27 (月)

Luni 27 August 2001

1時からクルス。今日も外は暑い。でも木陰ではめっちゃ涼しい。秋風だよ〜!!

夜、テレビ見ながら筋トレしてて、ちょっと変な角度で首を曲げて力を入れてしまったら、なんだかズキっ!と・・・

で、あちゃ、ちゃ??? 小骨でもずれたか??ってかんじ。ゆっくりと首を回したり肩や腕を回したりして調整したんだけど・・・まだ痛いみたいよ・・・まいったなぁ。

 

 

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